Çocuklar internetteki cezbedici içerikleri izledikten sonra gerçek hayata hemen dönüş yapamıyor. Psikologlar, bu çocuklarda en sık gözlenen belirtilerin dikkat dağınıklığı, unutkanlık ve uyuşukluk olduğunu söylüyor. Peki çocukları internet dünyasından çıkarmak mümkün mü?
Teknoloji kullanımı, oyun bağımlılığı ve internet bağımlılığı her geçen gün artmaya devam ediyor. Çocuklar son 20 yıldır hayatlarının çok büyük bir zamanını teknolojik cihazlarla geçiriyorlar. Psikologlar, çocukların teknolojik cihazlardaki video oyunlarına uzun süre maruz kaldıktan sonra gerçek hayata dönmekte zorluk çektiklerini ve gerçek hayatın onlar için renksiz bir hale geldiğini dile getiriyor.
Psikologlar, dürtü kontrol zorluğu çeken, çok hareketli olan ve dikkatini vermekte zorlanan çocukların dijital bağımlılığa yatkın olduğunu vurguluyor.
Psikologlar, 4-6 yaş arasındaki çocukların günde yarım saat ila kırk beş dakika arası, okul çağındaki çocukların 45 dakika ila 1 saat arası, ergenlik çağındaki çocukların ise hafta içi 1 saat, hafta sonu ise 2 saat vakit geçirmesini öneriyor.
“ANNE VE BABALAR ÇOCUKLARA ÖRNEK OLMALILAR”Psikologlar, dijital bağınlılıktan çocukları kurtarmak için çocukların dışarıda arkadaşlarıyla ve spor, sanat faaliyetleriyle ilgilenmelerini öneriyor. Anne, babalarında çocuklara örnek olmaları gerektikleri konusunda uyarıyor.