Yaz tatilinin ardından çocuğunuzu okula nasıl kolaylıkla adapte edebilirsiniz?

Yaz tatilinin bitmesine sayılı zamanlar kalırken, çocuklar ve velilerde gerginlikler başladı. 3 aylık yaz tatilinde saatlerde esneklik, düzensizlik ile gelen rahatlık yerini daha kurallı bir döneme bırakacak. Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, çocukların okula daha kolay adapte olması için önerilerde bulundu.

UYKU DÜZENİ OKUL SAATLERİNE GÖRE AYARLANMALI

Tatil boyunca esneyen uyku saatlerini, okul başlamadan en az bir hafta önce eski düzenine döndürmek, çocukların sabahları daha dinç ve rahat uyanmalarına yardımcı olur.

OKUL ARKADAŞLARIYLA OKUL BAŞLAMADAN VAKİT GEÇİRMESİ SAĞLANMALI

Çocukların tatil süresince görüşemedikleri okul arkadaşlarıyla okul başlamadan önce buluşmak, çocukların sosyal bağlarını güçlendirir ve okula adaptasyonu kolaylaştırır.

ÇOCUKLARA HİSLERİ SORULMALI

Çocuklarla duyguları hakkında konuşmak, güçlü yanlarını vurgulamak ve başarılarını takdir etmek özellikle yeni bir döneme başlarken motivasyonu artıran önemli bir faktördür. Okulun önemi hakkında kısa konuşmalar yapın. Okulun öğrenme, gelişim ve sosyal bağlantılar için harika bir fırsat olduğunu vurgulamak, hatırlatmak gerekir.

OKUL EŞYALARI BİRLİKTE SEÇİLMELİ

Okulla ilgili eşyaları düzenlemek veya kırtasiye malzemeleri, okul kıyafetlerini birlikte seçmek, çocukların okula dönmesi için motive edici bir rol oynar.