Andropoz yaşı

Bu durum, menopozun erkeklerdeki karşılığı olarak da bilinir. Andropoz yaşı, çeşitli fiziksel, duygusal ve davranışsal değişikliklere yol açabilir. Peki erkekler kaç yaşında andropoza girer? Merak ettiğiniz tüm bilgiler içeriğin devamında.

• Andropoz, erkeklerde yaşa bağlı olarak meydana gelen hormonal değişiklikler sonucunda ortaya çıkan, testosteron düzeylerindeki azalmayla kendini gösteren bir durumdur.
• Andropoz yaşı, genelde 40'lı ve 50'li yaşlar arasındadır. Her erkekte bu süreç farklı yaşlarda ve farklı yoğunlukta belirtilerle kendini gösterir.

ANDROPOZ NEDİR?

Bazı erkeklerde 40'lı yaşların sonlarında ve 50'li yaşların başlarında depresyon, cinsel dürtü kaybı, erektil disfonksiyon gibi belirtilerle kendini gösteren rahatsızlığa andropoz denir. Testosteron hormonu düzeylerindeki doğal düşüşle ilgili bir rahatsızlık olan andropoz, erkek menopozu olarak da adlandırılır.

Testosteron hormonundaki bu değişiklik erkeklerde çeşitli fiziksel ve duygusal belirtilere yol açabilir. Aynı zamanda genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Burada unutulmaması gereken önemli detaylar vardır. Her ne kadar menopoza benzetilse de andropozda testosteron azalması yılda yaklaşık %1 oranında sabit kalır.

ANDROPOZ YAŞI KAÇTIR?

Andropoz yaşı genellikle 40'lı ve 50'li yaşlar arasındadır. Yine de bu yaştaki her erkek andropoza girmez ve belirtiler kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir. Andropoz süreci erkeklerin sağlık durumlarına, yaşam tarzlarına ve genetik faktörlere bağlı olarak daha erken veya daha geç yaşlarda da başlayabilir.

Andropoz ortalama olarak 40’lı yaşlardan sonra başlasa da belirtilerin görülmesi çok daha geç olabilir. Bu kadar geç olma nedeni ise hormonlardaki azalmanın yaklaşık olarak yılda yüzde 1 oranında olmasıdır. Genel olarak 50’li yaşlardan sonra belirtiler kendini göstermeye başlasa da en net belirtiler 60 ve 70 yaşlarından sonra görülür.

ANDROPOZ BELİRTİLERİ

Andropoz belirtileri genellikle enerji eksikliği, duygu durum değişiklikleri, konsantrasyon güçlüğü, kas kütlesinde ve kemik yoğunluğunda azalma, cinsel isteksizlik ve ereksiyon sorunları gibi çeşitli fiziksel ve duygusal sorunlar olarak kendini gösterir. Bu belirtiler, andropoz sürecindeki hormonal değişikliklerin bir sonucudur.

En net görülen andropoz belirtileri şunlardır:

• Ruh hali değişimleri ve sinirlilik
• Kas kütlesi kaybı ve egzersiz yeteneğinin azalması
• Genel bir enerji eksikliği
• Uyuma güçlüğü
• Artan yorgunluk
• Zayıf konsantrasyon ve kısa süreli hafıza
• Vücudun göbek ve göğüs gibi bölümlerinde ciddi yağlanma
• Ani ateş basması hissi
• Terleme
• Kuruluk ve kırışıklık
• Tüylerde azalma
• Kemik erimesi
• Depresyon
• Cinsel isteksizlik
• Ereksiyon problemleri

Andropozun bu ve bunlara benzer daha pek çok belirtisi olabilir. Belirtilerin yalnızca biri, birkaçı veya pek çoğu aynı zamanlarda görülebilir. Belirtilerin şiddeti yaşa bağlı olarak artabilir.

ANDROPOZ TANISI VE TEDAVİSİ

Andropoz tanısı, doktorunuzun belirtilerinizi değerlendirmesi ve bazı testler uygulamasıyla koyulur. Düşük testosteron düzeyleri ile ilişkili başka durumlar da mevcuttur. Bu nedenle doktorunuzun ayrım yapabilmesi için farklı testlere de ihtiyacı olabilir. 

Andropozla ilişkili semptomların büyük bir çoğunluğu yaşlanmanın son derece doğal bir etkisidir. Bu nedenle bazı durumların tedavilerle eskisi gibi olamayacağını unutmamak gereklidir. En yaygın tedavi yöntemlerinden biri ise testosteron replasmanıdır. Bu tedavi birçok durumda semptomların giderilmesini sağlayabilir ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

Testosteron, cilt yamaları, kapsüller, jeller, enjeksiyonlar gibi farklı formlarda bulunabilir. Doktorunuz size bunları kullanmanızı da tavsiye edebilir. Bu tür takviyelerin herhangi bir hastalığı olan erkeklerde kullanılmaması önemlidir. Dolayısıyla herhangi bir takviyeye ve onaylanmamış tedavi yöntemine başvurmadan önce doktorunuzdan bilgi almanız gerekir.