Yoğun bir günün ardından rahatlamak için gece duş almak birçok kişi için vazgeçilmez bir alışkanlık. Ancak, uzmanlar özellikle gece yatmadan önce saç yıkamanın bazı olumsuz etkileri olabileceği konusunda uyarıyor. Peki, ıslak saçla uyumak nelere yol açabilir?
Haber Giriş Tarihi: 15.04.2025 11:51
Haber Güncellenme Tarihi: 15.04.2025 11:55
Kaynak:
Haber Merkezi
Islak saçla uyumak, saç derisinde bakteri ve mantar oluşumuna zemin hazırlayabilir. Nemli ortamlar mikroorganizmalar için ideal bir üreme alanıdır. Bu durum kepeklenmeye, kaşıntıya ve hatta daha ciddi saç derisi enfeksiyonlarına yol açabilir.
Saç telleri ıslakken daha hassas ve kırılgan olur. Yastığa sürtünme nedeniyle saç telleri zarar görebilir, daha kolay kırılabilir ve zamanla saçın incelmesine neden olabilir.
Gece boyunca ıslak saçın soğuması baş bölgesinde sıcaklık değişimlerine neden olabilir. Bu da baş ağrılarına veya kas gerilmelerine sebep olabilir. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı riskini artırabilir.
Islak saçla uyumak sinüslerin tıkanmasına neden olabilir. Uzun süre soğuğa maruz kalan baş bölgesi, sinüzit veya diğer solunum yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir.
Mümkünse saçınızı gün içinde yıkayın ve tamamen kurutarak yatın. Eğer gece yıkamak zorundaysanız saç kurutma makinesiyle iyice kurutun.
Saten veya ipek yastık kılıfı kullanarak sürtünmeyi azaltabilirsiniz. Sağlıklı saçlar ve konforlu bir uyku için gece saç yıkama alışkanlığınızı gözden geçirmek faydalı olabilir. Unutmayın, küçük değişiklikler büyük farklar yaratabilir!
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
Herkes Duysun
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Islak saçla sakın yatmayın! Kırık, kepek, migren...
Yoğun bir günün ardından rahatlamak için gece duş almak birçok kişi için vazgeçilmez bir alışkanlık. Ancak, uzmanlar özellikle gece yatmadan önce saç yıkamanın bazı olumsuz etkileri olabileceği konusunda uyarıyor. Peki, ıslak saçla uyumak nelere yol açabilir?
Islak saçla uyumak, saç derisinde bakteri ve mantar oluşumuna zemin hazırlayabilir. Nemli ortamlar mikroorganizmalar için ideal bir üreme alanıdır. Bu durum kepeklenmeye, kaşıntıya ve hatta daha ciddi saç derisi enfeksiyonlarına yol açabilir.
Saç telleri ıslakken daha hassas ve kırılgan olur. Yastığa sürtünme nedeniyle saç telleri zarar görebilir, daha kolay kırılabilir ve zamanla saçın incelmesine neden olabilir.
Gece boyunca ıslak saçın soğuması baş bölgesinde sıcaklık değişimlerine neden olabilir. Bu da baş ağrılarına veya kas gerilmelerine sebep olabilir. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı riskini artırabilir.
Islak saçla uyumak sinüslerin tıkanmasına neden olabilir. Uzun süre soğuğa maruz kalan baş bölgesi, sinüzit veya diğer solunum yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir.
Mümkünse saçınızı gün içinde yıkayın ve tamamen kurutarak yatın. Eğer gece yıkamak zorundaysanız saç kurutma makinesiyle iyice kurutun.
Saten veya ipek yastık kılıfı kullanarak sürtünmeyi azaltabilirsiniz. Sağlıklı saçlar ve konforlu bir uyku için gece saç yıkama alışkanlığınızı gözden geçirmek faydalı olabilir. Unutmayın, küçük değişiklikler büyük farklar yaratabilir!
Kaynak: Haber Merkezi
En Çok Okunan Haberler
Deprem anında yapılması gerekenler: Hayatta kalmak için pratik öneriler
Yarın (25 Nisan Cuma) okullar tatil mi? Yarın İstanbul, Bursa Yalova, Tekirdağ ve Kocaeli'de okul var mı? 25 Nisan hangi illerde okullar tatil edildi?
Deprem Uyarı Sistemi Nasıl İndirilir 2025? Google, Android ve İOS deprem uyarı özelliği var mı?
6 Şubat depremleri kaç şiddetinde oldu? 6 Şubat Kahramanmaraş ve 99 Gölcük depremi kaç saniye sürdü?
Evde depreme karşı alınacak güvenlik önlemleri
Son dönemin popüler içeceği matchanın faydaları nelerdir?
Hakan Bilal Kutlualp Fenerbahçe başkanlığına aday mı? Hakan Bilal Kutlualp kimdir, serveti ne kadar?
Okul öncesi eğitimde çocukları neden sık hastalanır?
Türkiye'de deprem riski en yüksek ve en az olan iller hangileri? Yaşadığınız ilin deprem riski ne derece?
Ölümsüz olmak için denenen 5 yol
Deprem anında yapılması gerekenler: Hayatta kalmak için pratik öneriler
Yarın (25 Nisan Cuma) okullar tatil mi? Yarın İstanbul, Bursa Yalova, Tekirdağ ve Kocaeli'de okul var mı? 25 Nisan hangi illerde okullar tatil edildi?
Deprem Uyarı Sistemi Nasıl İndirilir 2025? Google, Android ve İOS deprem uyarı özelliği var mı?
6 Şubat depremleri kaç şiddetinde oldu? 6 Şubat Kahramanmaraş ve 99 Gölcük depremi kaç saniye sürdü?
Evde depreme karşı alınacak güvenlik önlemleri
Son dönemin popüler içeceği matchanın faydaları nelerdir?
Hakan Bilal Kutlualp Fenerbahçe başkanlığına aday mı? Hakan Bilal Kutlualp kimdir, serveti ne kadar?
Okul öncesi eğitimde çocukları neden sık hastalanır?
Türkiye'de deprem riski en yüksek ve en az olan iller hangileri? Yaşadığınız ilin deprem riski ne derece?
Ölümsüz olmak için denenen 5 yol
İşçinin sahnesinden: "Ehliyet Senin Neyine?" büyük ilgi gördü
Bursa'da kontrolden çıkan araç faciaya yol açtı
Bursa'da taksici, Martı TAG'dan çağırdığı sürücüyü polise götürdü
Bursa'da zehir tacirlerine baskın! 34 şüpheli tutuklandı
Bursa'da kazada can pazarı!
İşçinin sahnesinden: "Ehliyet Senin Neyine?" büyük ilgi gördü
Bursa'da kontrolden çıkan araç faciaya yol açtı
Bursa'da taksici, Martı TAG'dan çağırdığı sürücüyü polise götürdü
Bursa'da zehir tacirlerine baskın! 34 şüpheli tutuklandı
Bursa'da kazada can pazarı!
İşçinin sahnesinden: "Ehliyet Senin Neyine?" büyük ilgi gördü