Dijital cihazları kullanarak çok fazla zaman geçiren çocuklar dikkat dağınıklığı yaşıyor

DİJİTAL BAĞIMLILIK ARTIYOR

Teknoloji kullanımı, oyun bağımlılığı ve internet bağımlılığı her geçen gün artmaya devam ediyor. Çocuklar son 20 yıldır hayatlarının çok büyük bir zamanını teknolojik cihazlarla geçiriyorlar. Psikologlar, çocukların teknolojik cihazlardaki video oyunlarına uzun süre maruz kaldıktan sonra gerçek hayata dönmekte zorluk çektiklerini ve gerçek hayatın onlar için renksiz bir hale geldiğini dile getiriyor. 

HANGİ ÇOCUKLAR DİJİTAL BAĞIMLILIĞA DAHA YATKIN?

Psikologlar, dürtü kontrol zorluğu çeken, çok hareketli olan ve dikkatini vermekte zorlanan çocukların dijital bağımlılığa yatkın olduğunu vurguluyor.

ÇOCUKLAR İNTERNETTE NE KADAR VAKİT GEÇİRMELİLER?

Psikologlar, 4-6 yaş arasındaki çocukların günde yarım saat ila kırk beş dakika arası, okul çağındaki çocukların 45 dakika ila 1 saat arası, ergenlik çağındaki çocukların ise hafta içi 1 saat, hafta sonu ise 2 saat vakit geçirmesini öneriyor. 

“ANNE VE BABALAR ÇOCUKLARA ÖRNEK OLMALILAR”

Psikologlar, dijital bağınlılıktan çocukları kurtarmak için çocukların dışarıda arkadaşlarıyla ve spor, sanat faaliyetleriyle ilgilenmelerini öneriyor. Anne, babalarında çocuklara örnek olmaları gerektikleri konusunda uyarıyor.