Vitamin takviyesi alırken bunlara dikkat!

Özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlamada önemli bir role sahip olan vitamin takviyeleri, eczane raflardaki yerini koruyor. Eczacı Ferhat Sağlam, vatandaşların kış aylarında yöneldiği takviye vitaminler hakkında Herkes Duysun’a yaptığı değerlendirmede, vitamin almadan önce doktora danışmanın önemli olduğunu vurgulayarak, "Doktor tavsiyesi almak elbette doğru bir yaklaşım. Ancak yapılan tahlillerden sonra çoğu kişinin vitamin değerleri düşük çıkıyor. Dolayısıyla da sağlığımızı korumak için vitamin takviyelerini düzenli kullanmamız gerekiyor." dedi. 

ECZANE SEÇİMİ ÇOK ÖNEMLİ 

Vitamin takviyesi alırken dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli noktanın eczane seçimi olduğuna dikkat çeken Sağlam, "Tüm eczanelerde her türlü vitamin ilacı bulunuyor. Bu yüzden güvendiğiniz eczanelerden alışveriş yapmanız önemli. Bazı eczaneler belli başlı güvenilir markaların ürünlerini satıyor. Eğer gittiğiniz eczaneler bildiğiniz yerler olursa, sağlığınızı riske atmazsınız ve daha kaliteli ürünleri tüketmiş olursunuz." şeklinde konuştu.